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根据手机系统点击对应的下载按钮。
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按系统提示完成安装,安卓需允许安装来源。
- 3
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趣味运动会
十个趣味项目自由挑,配裁判与器材。
拉伸放松课
训练前后各十分钟,泡沫轴与静态拉伸。
乒乓球班
正手反手分开练,多球喂球为主,节奏由慢到快。
跆拳道
礼仪、步法、腿法分阶段,升级按色带考核。

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